Reiten aus der Körpermitte - Band 1! Mit inneren Bildern zum perfekten Reitersitz

Willst du lernen die Bewegungen deines Pferdes zu spüren und fließend mitzusitzen? Das Buch erklärt dir, wie du mit deinem Pferd im Sattel zu einer echten Einheit wirst. So kannst du mit inneren Bildern den perfekten unabhängigen Sitz finden.

BESCHREIBUNG

Mit dem Buch kannst du lernen mit deinem Pferd zu einer echten Einheit zu werden. Du lernst die Bewegungen deines Pferdes zu spüren und fließend mitzusitzen. Mit Centered Riding macht Reiten richtig Spaß. Du lernst, wie du den perfekten Sitz für dich und dein Pferd findest. Nur wenn du dich gut fühlst, kannst du auch gut sitzen und dein Pferd gut reiten.

Sally Swift hält nichts von "Hacken tief und Rücken gerade". Sie zeigt im Buch, wie du den richtigen Sitz genau für dich und deinen Körper finden kannst, damit du unabhängig und ausbalanciert reiten kannst.

"Haben Sie sich schon einmal vorgestellt, Sie seien ein Pferd und müssten einen Reiter auf dem Rücken tragen? Das kann so angenehm sein wie ein gut gepackter und ausbalancierter Rucksack, aber auch so unbequem wie einer, der nachlässig gepackt und schlecht angeschnallt ist." (Zitat Sally Swift)

Jeder hat seinen perfekten Sitz

Die Idee hinter diesem grandiosen Buch: Jeder Mensch ist ein bisschen anders. Wir alle haben unterschiedliche Schiefen und kleine oder große körperliche Baustellen. Es kann also nicht den einen Sitz geben, der für uns alle als Reiter gelten muss. Vielmehr geht es darum über verschiedene innere Bilder zu einem unabhängigen Sitz zu finden.

Centered Riding: Wie geht ein unabhängiger Sitz

Da dreht sich vieles um Sitzbeinhöcker, eine lockere Hüfte und eine ausbalancierte Mitte - aber mit inneren Bildern und physiologischen Übungen. Mir hat das Buch mehr gebracht als alle 100 Reitstunden, die ich vorher genommen hatte.

Du lernst:

• zentrierter und damit unabhängiger zu sitzen
• dein Pferd nicht in seinen Bewegungen zu stören
• die Bewegungen des Pferdes zu erfühlen
• dein Pferd kann laufen und du „läufst“ sozusagen im Sattel einfach mit
• Innere Bilder und Übungen ohne Pferd helfen dir auf dem Weg dorthin

Centered Riding schenkt dir Leichtigkeit im Sattel, deinem Pferd entspannte Reitrunden und euch beiden so viel mehr Spaß an der gemeinsamen Zeit beim Reiten.

DIE FACTS

• Mit dem Buch kannst du lernen mit deinem Pferd zu einer echten Einheit zu werden
• Du lernst die Bewegungen deines Pferdes zu spüren und fließend mitzusitzen
• Mit Centered Riding macht Reiten richtig Spaß
• Hard Cover "Reiten aus der Körpermitte" von Sally Swift
• 192 Seiten
• Verlag: Müller Rüschlikon
• ISBN-10: 3275017969
• Maße: 21,2 x 2 x 24,9 cm